RIESGOS FÍSICOS
Los riesgos físicos se derivan de la presencia de
distintas energías en el ámbito laboral que pueden afectar a las personas, su origen puede ser mecánico, electromagnético y térmico.
Ruido
Los trabajadores pueden estar expuestos a niveles de
ruido perjudiciales para su salud. El nivel de presión de acústica del ruido se
mide en decibelios.
Valores límite de exposición al ruido en lugares de
trabajo:
- Valores de exposición que dan lugar a una acción. El intervalo de niveles de sonido requiere tomar medidas preventivas.
- Nivel
diario equivalente. El ruido continuo que sufre un trabajador a lo largo
de una jornada, debe de ser inferior a 87 dB.
- Nivel de
pico. Ruido de poca duración, no debe superar los 140 dB.
Los riesgos y efectos más frecuentes son la pérdida de
audición, zumbidos, alteraciones fisiológicas cardíacas, digestión lenta,
alteración del ritmo respiratorio, perturbaciones en el descanso nocturno,
malestar y ansiedad.
Las medidas de prevención son eliminar la fuente de
ruido en su origen si es posible, aislar las fuentes que lo originan, utilizar
protectores auditivos y realizar audiometrías.
Vibraciones
Es el movimiento transmitido al cuerpo humano o a
partes de este por estructuras sólidas que producen malestar o daños a la
salud. se mide en Hz. Las vibraciones pueden ser transmitidas al sistema
mano-brazo o transmitidas al cuerpo entero.
Los riesgos y efectos más frecuentes son daños
vasculares, de huesos o articulaciones, nerviosos o vasculares.
las medidas de prevención son informar y formar a los
trabajadores, aislar las máquinas, utilizar equipos de protección
antivibratorios, mantener las maquinas y herramientas en perfecto estado y
realizar controles médicos periódicos.
Iluminación
Trabajar con la iluminación adecuada garantiza el
desempeño del trabajo de una forma segura y eficaz, evitando la fatiga y
perdida de agudeza visual. La cantidad de luz se mide en lúmenes y la
iluminación producida por un lumen en un metro cuadrado se expresa en lux. Los
niveles de iluminación mínimos en la zona de trabajo:
- Zonas de
tareas con bajas exigencias visuales (100 lux)
- Zonas de
tareas con medianas exigencias visuales (200 lux)
- Zonas de
tareas con altas exigencias visuales (500 lux)
- Zonas de
tareas con muy elevadas exigencias visuales (1000 lux)
Los riesgos y efectos más frecuentes son el cansancio,
la fatiga visual, mareos y dolor de cabeza.
Las medidas preventivas son utilizar preferentemente luz natural, iluminación uniforme y adecuada a la tarea desarrollada sin perjudicarla evitando deslumbramientos.
Temperatura
La temperatura es la magnitud física que refleja la
cantidad de calor. Los límites adecuados de temperatura para trabajos
sedentarios es de 17 a 27 ºC y para los trabajos ordinarios es de 14 a 25 ºC.
Los riesgos y efectos más frecuentes son malestar,
fatiga, mareos, deshidratación y golpe de calor, fiebre e incluso la muerte.
Las medidas de prevención son actuar sobre la fuente
de calor, sobre el ambiente térmico o sobre el individuo, beber agua y
organizar bien el trabajo.
Radiaciones
Las radiaciones son energías electromagnéticas que se
propagan a través del espacio. Hay dos tipos de radiaciones según el nivel de
energía y producen estos efectos:
·Radiaciones ionizantes, provocan alteraciones de las
células y los tejidos. (Rayos X, Gamma, alfa, beta…)
·Radiaciones no ionizantes, no provocan alteraciones
en los cuerpos que están expuestos. Pueden ser de media frecuencia (
ultravioleta, laser…) o de baja frecuencia ( infrarroja, microondas)
Los riesgos y efectos más comunes son vómitos,
diarreas, hemorragias, cáncer e incluso la muerte.
Las medidas de prevención son utilizar protectores, señalizar las zonas, reducir el tiempo máximo de exposición a la radiación, aislamiento de pies, manos y cabeza y realizar un control radiactivo a la salida del lugar contaminado.
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